紓緩胃焦慮
生活壓力好大,胃部焦慮不適。 Carmen任職私人企業銷售部,需要經常外出見客,三餐不定時…
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撲通!大便一躍而下,降落在馬桶底部。好臭,快沖走它!先別嫌棄,中大腸道微生物群研究中心副主…
轉個身、彎一下腰,甚至可能只是打個噴嚏,竟然也弄至腰痠背痛!骨科醫生黃仕雄估計香港人因為生…
一講「腎虧」,男人通常反應最大:性功能有問題、體弱、小便滴滴仔,總之好無面。但其實男人女人…
頸椎移位致使鼻敏感 想不到使用手機姿態不當,或長期坐姿不佳,原來也會致病。 註冊中醫師林惠…
我有沒有抑鬱傾向? 在過去兩個星期,你有多少日子受到情緒問題困擾? 以上抑鬱程度評估工具P…
每天戴口罩,不停洗手,加上轉天氣,人人都有機會出現皮膚痕癢問題,甚至爆發濕疹!香港過敏協會…
長期在家,要小心跌倒!中大在2018年發表的研究指出,長者在兩米或以下低處(床、椅、梯級等…
伯伯明明聽不清別人的話,卻假裝沒問題。「食咗飯未?」「好!」「食咗乜嘢呀?」「好,好,我鍾…
在家中工作,文件處理、聯絡、開會全搬到線上,全天候要叮著電腦看。當集中精神太耐,轉看遠物時…
腦袋大一點,智力上的確有優勢!不過智力不只取決於腦袋的體積,也不只是神經細胞(神經元)有多…
日間護理中心、長者中心、住宿照顧服務維持有限度服務,原本每天要「返學」的長者都要留在家中,…