健康講座

以長者和照顧者角度，細談香港公廁未來發展

一緊張就易痾，好大機會有腸敏感。

醫生和護士講解長者便秘的成因和處理，特別是一些容易被忽略的病徵。 資深護士教大家用片 老人…

樹雄醫生黃仕雄教大家避免腰痛

慳錢防跌有得做 家居改裝貼士大全 

骨質疏鬆危害大，預防及早要知點解！ 骨質疏鬆易折斷 營養補充及時到！

五個長者一個跌？！骨折風險你要知 骨質風險有得計? 跌倒是意外，但會否骨折，原來有數得計！…

抗疫以來，大家留守家中承受了不少心理壓力。但有人足不出戶，會出現情緒鬱結；有人面對困難，可…

中醫怎樣理解人體的免疫系統？吃些什麼可加強免疫力？中醫師及營養學家為大家提供好方法。 營養…

聽唔到可以令你無朋友？搭巴士聽歌可能令聽力受損？聽力對日常生活好重要，甚至影響身體平衡。聽…

愛打機的青年、十幾小時對著電腦的上班族、年輕時長期在陽光下工作的老伯……不同年齡，會有不同…

研究顯示音樂活動對維持認知能力有明顯幫助，講座簡介不同的音樂健腦方法，一起體驗不同的音樂力…