以長者和照顧者角度,細談香港公廁未來發展
一緊張就易痾,好大機會有腸敏感。
醫生和護士講解長者便秘的成因和處理,特別是一些容易被忽略的病徵。 資深護士教大家用片 老人…
生活壓力好大,胃部焦慮不適。 Carmen任職私人企業銷售部,需要經常外出見客,三餐不定時…
樹雄醫生黃仕雄教大家避免腰痛
撲通!大便一躍而下,降落在馬桶底部。好臭,快沖走它!先別嫌棄,中大腸道微生物群研究中心副主…
轉個身、彎一下腰,甚至可能只是打個噴嚏,竟然也弄至腰痠背痛!骨科醫生黃仕雄估計香港人因為生…
踏入65歲,在香港,終於可以提取強積金、用長者八達通$2搭車周圍去、有醫療券⋯⋯取到「長者…
香港沒有法定退休年齡,幾時退休視乎行業及個人規劃。不過強積金計劃是直到65歲,如果想用「提…
年紀大,機械壞,到底年紀要幾大就會變得幾壞?
香港愈來愈多人活過100歲:1986年有266位人瑞,2016年已有3,645位,政府估計…
我們特地請來體適能教練設計一套健康操:每星期三日,每日五至十分鐘,一個月就可以開始改善心肺…
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骨質疏鬆危害大,預防及早要知點解! 骨質疏鬆易折斷 營養補充及時到!