一講「腎虧」，男人通常反應最大：性功能有問題、體弱、小便滴滴仔，總之好無面。但其實男人女人…

頸椎移位致使鼻敏感 想不到使用手機姿態不當，或長期坐姿不佳，原來也會致病。 註冊中醫師林惠…

五個長者一個跌？！骨折風險你要知 骨質風險有得計? 跌倒是意外，但會否骨折，原來有數得計！…

抗疫以來，大家留守家中承受了不少心理壓力。但有人足不出戶，會出現情緒鬱結；有人面對困難，可…

中醫怎樣理解人體的免疫系統？吃些什麼可加強免疫力？中醫師及營養學家為大家提供好方法。 營養…

我有沒有抑鬱傾向？ 在過去兩個星期，你有多少日子受到情緒問題困擾？ 以上抑鬱程度評估工具P…

每天戴口罩，不停洗手，加上轉天氣，人人都有機會出現皮膚痕癢問題，甚至爆發濕疹！香港過敏協會…

長期在家，要小心跌倒！中大在2018年發表的研究指出，長者在兩米或以下低處（床、椅、梯級等…

伯伯明明聽不清別人的話，卻假裝沒問題。「食咗飯未？」「好！」「食咗乜嘢呀？」「好，好，我鍾…

聽唔到可以令你無朋友？搭巴士聽歌可能令聽力受損？聽力對日常生活好重要，甚至影響身體平衡。聽…

愛打機的青年、十幾小時對著電腦的上班族、年輕時長期在陽光下工作的老伯……不同年齡，會有不同…

研究顯示音樂活動對維持認知能力有明顯幫助，講座簡介不同的音樂健腦方法，一起體驗不同的音樂力…

在家中工作，文件處理、聯絡、開會全搬到線上，全天候要叮著電腦看。當集中精神太耐，轉看遠物時…

腦袋大一點，智力上的確有優勢！不過智力不只取決於腦袋的體積，也不只是神經細胞(神經元)有多…