Cat從小腸胃已不太好，一直受便秘困擾：「媽媽也有這個問題，很難才可以上廁所。」兩母女經常肚脹，卻不能排便。她試過吃菜、吃莓子、服營養補充品，卻沒多大作用。「有時候吃得太多，會便秘好幾天，之後幾天會突然嚴重肚瀉，肚子很痛，腸胃好像攪成一團。」最嚴重的一次是便秘一星期，肚腩像充了氣，要看中醫吃藥幫助排便。
到升上大學後，Cat才認真關注問題：「聽說毒素積聚在腸裡，會有癌症，我很擔心會有大腸癌。」她因害怕不能排便而感到緊張，甚至會害怕上廁所。「其實我應該知道自己為何便秘，因為上廁所時不太專心，小時候會拿書到廁所讀，長大後會邊上廁所邊玩電話。」現在她靠進食營養奶粉改善便秘，情況比以往好，但是排便仍然不順暢。
醫學上，每周排便少於三次，或持續排便困難六周以上即定義為便秘。即使兩至三天只能排便一次，如排得順暢、糞便柔軟的話，算不上便秘。但如排便時有困難、大便形狀乾硬、經常不能完全排清的話，便屬便秘的症狀。